Bugün Dünya Diyabet Günü

14 Kasım Dünya Diyabet Günü çerçevesinde, Bodrum İlçe Sağlık Müdürlüğünce Oasis AVM’de kan şekeri ölçümü yapıldı, diyabet konusunda bilgilendirme yapıldı.

Bugün Dünya Diyabet Günü

Geçtiğimiz yıl 6,7 milyon kişinin ölümüne neden olan diyabet, hem ülkemizde hem de Dünya’da önemli bir sağlık sorunu. Bodrum İlçe Sağlık Müdürlüğü, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında diyabet konusunda bilinci arttırabilmek için etkinlikler gerçekleştirdi. 

O etkinliklerden biri de Oasis AVM’de yapıldı. Bodrum İlçe Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Dr. Yurdagül Sınmaz, Diyetisyen Hande Alaca ve veri personeli Bülent Tabak, çok sayıda kişinin şekerini ölçtü, diyabet konusunda bilgilendirme yaptı. 

Şeker ölçümü yaptıran vatandaşlardan Beycan Köse, “Şeker hastalığım yok ama ölçüm yapıldığını görünce kontrol ettirmek istedim. İlçe Sağlık Müdürlüğü güzel bir çalışma yapıyor.” dedi. 

Diyetisyen Hande Alaca, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü çerçevesinde yürüttükleri çalışmadan bahsederek şöyle dedi:

“Diyabet ile ilgili farkındalığı arttırmak, bilgilendirme yapmak için buradayız. Kan şekeri ölçümü yapıyoruz. Yüksek çıkan bireyleri aile hekimlerine yönlendiriyoruz. Şeker hastası olanlara nasıl beslenmeleri gerektiğini, nelere dikkat etmeleri gerektiğini anlatıyoruz. Yaptığımız ölçümlerde kandaki şeker oranı çoğunlukla yüksek çıktı. Son yıllarda diyabetli sayısı oldukça artmış durumda. O yüzden farkındalık oluşturmak bizim için oldukça önemli. Okullarda eğitimlerimiz devam ediyor. Yine bu anlamda halk eğitimlerimiz devam ediyor.”

Diyabete karşı beslenme önerilerinde de bulunan Alaca, “Özellikle uzak durmamız gerekenler şekerli besinler, beyaz unlu besinler. Bunlar kan şekerini çok çabuk yükseltiyor. Meyvelerden kavun, karpuz, incir, üzüm gibi şeker içeriği yüksek meyveler kan şekerimizi çabuk yükseltiyor. Eğer şeker hastasıysak bunlardan mümkün olduğunca uzak durmamız gerekiyor. Hareket etmemiz gerekiyor, günde 10 bin adım atmamız gerekiyor. Su tüketimine dikkat etmemiz gerekiyor. Yine eğer şeker hastasıysak uzun süreler aç kalmamakta fayda var.” diye konuştu. 

Muhabir: Hamdi Yörür