ŞİMDİ DE ÜCRETSİZ STEP VE BODY

Bayanlara sağlıklı bir yaşam için Bodrum Belediyesi Binnaz Karakaya Spor Salonu’nda haftada üç gün ücretsiz pilates dersleri veriliyor. Her geçen gün artan ilgiyle devam eden derslere 75 kişi katılıyor. Geçtiğimiz günlerde pilates derslerine ilave olarak step ve body bare dersleri de başladı. Fisun Sarıca yönetiminde ve müzik eşliğinde boş saatlerini spor yaparak değerlendirme imkanı sağlayan bu etkinlikler, bayanların sırtındaki, belindeki ve dizinlerindeki ağrıların giderilmesinde yardımcı oluyor. Kış boyunca ücretsiz olarak verilecek olan bu derslere tüm hanımlar davetlidir.